11 Tipps für einen rückengesunden Büroalltag

11 Tipps für einen rückengesunden Büroalltag


Experten behaupten: Sitzen ist das neue Rauchen. Kaum eine alltägliche Körperhaltung verursacht so häufig Rückenschmerzen wie ständiges Sitzen in immer gleicher Haltung. Für viele Arbeitnehmer ist das Büro aber der tägliche Arbeitsplatz und am Schreibtisch geht kein Weg vorbei.

Arbeitsmediziner empfehlen deshalb mehr Bewegung im Büro. Die apotheken-umschau.de hat 11 Tipps zusammengestellt, die Ihnen dabei helfen Ihren Büroalltag ganz einfach dynamischer zu gestalten. Lesen Sie hier, wie das geht: weiter zur apotheken-umschau.de